Интересные факты:

"Если есть по вечерам — поправишься. Неверно — время приема пищи не влияет на вес и отложение жира (конечно, лучше не есть позже 3 часов до сна), очень важно количество пищи. "

Самое популярное

Новые рецепты

Последние комменты

Нет комментариев

Рецепт гречки с лососем в мультиварке. Гречка ядрица, вода, консервированный лосось, лук, растительное масло, соль.

Гречка с лососем


[color=#54a248][u][b]ИНГРЕДИЕНТЫ:[/b][/u][/color]
гречка ядрица - 1 стакан
вода - 2 стакана
консервированный лосось - 1 банка
лук - 1 большая луковица
растительное масло - 2 ст. л.
соль - 0,5 ч. л.


ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Луковицу очистить, нарезать тонкими полукольцами. Включить режим «Мультиповар», установить температуру 160° С, разогреть 1 ст. л. масла и обжарить лук, 5 минут. Добавить рыбу вместе с соком, перемешать и готовить еще 5 минут. Переложить в миску, накрыть.

Всыпать в чашу мультиварки гречку и обжарить ее, постоянно помешивая, до золотистого цвета, 5 минут. Влить воду, добавить соль и довести до кипения. Снять пену, влить оставшееся растительное масло, закрыть крышку и готовить 20 минут. При температуре 120° С.

Добавить в кашу обжаренный лук с лососем.

Перемешать и сразу же подать к столу.

Приятного аппетита!




Читайте также


Вернуться назад »
  • Автор: admin
  • Просмотров: 1 790
  • Комментариев: 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.