Интересные факты:

"В Древней Греции считали, что оливковое масло убережет кожу от рака. Поэтому греки в буквальном смысле умащивали свои тела этим продуктам. Однако, мало того, что это не могло спасти от рака, ученые установили разрушительные действия оливкового масла! В нем содержаться антиокислители, которые полностью нейтрализуют действия свободных радикалов, а это значит, что под ультрафиолетом они могут серьезно разрушить структуру ДНК в клетках кожи. Более того, в оливковом масле нашли и обезболивающие вещества, а именно соединение олеокантал. Хотя по большому счету, ибупрофен обезболивает примерно в десять раз сильнее, видимо это спасало от палящего солнца. "

Самое популярное

Новые рецепты

Последние комменты

Нет комментариев

Проголосовало: 0

Фитнес-суп

Категория: Рецепты для мультиварки / супы
Рецепт фитнес-супа в мультиварке. Капуста брокколи, цветная капуста, морковь, репчатый лук, консервированная кукуруза, зеленый лук, вода, соль, специи.

Фитнес-суп


ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста брокколи - 80 г
Капуста цветная - 80 г
Морковь - 40 г
Лук репчатый - 40 г
Кукуруза консервированная - 20 г
Лук зеленый - 3 г
Вода - 600 г
Соль - по вкусу
Специи - по вкусу


ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
С кукурузы слить жидкость, морковь нарезать кубиками по 0,5 см, репчатый и зеленый лук измельчить ножом, цветную капусту и брокколи разделить на соцветия.

В чашу мультиварки выложить все ингредиенты (кроме зеленого лука), залить воду, добавить соль, специи и перемешать.

Закрыть крышку. Кнопкой «Меню» выбрать программу «СУП — ТУШЕНИЕ», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить время на 40 минут.

Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.

Готовый суп посыпать зеленым луком.




Читайте также


Вернуться назад »
  • Автор: admin
  • Просмотров: 2 110
  • Комментариев: 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.